Essential oil for pollen allergy?

howtouseessentialoils

How many of us suffer from pollen allergy? Quite many! I had no idea what pollen allergy even was few years back until it started getting worse and worse . Sometimes I’ll get an easier year with the rains. Who gets tired with allergy meds? Probably quite many, especially if you are expected to eat those every day with the bad season. Essential oils have good options for pollen allergy. One of them even increases energy!

  1. Peppermint Diffused peppermint opens clogged nose and helps with throat. Peppermint helps with allergies, colds, cuffs and asthma (be careful with kids with asthma). You can take two drops of doTerra’s peppermint oil internally couple of times a day (I mix mine with a drink of smoothie, some people put it under their tongue).
  2. Basil helps with body’s inflammation. I have been happy with basil oil fighting pollen allergy with my small son lately. I’ll put a drop to coconut oil and onto his spine couple of times a day. I’ll put two drops for myself. Basil supports adrenal glands, that produce 50 different hormones in our body. Basil supports our bodies against viruses and bacteria while helping with inflammation and fatigue.
  3. Eucalyptus helps to open lungs and airways. Eucalyptus activates blood stream and therefore helps with allergy symptoms. Eucalyptus reduces inflammation and detoxes body from toxins and bad micro organisms that work as allergens. You can diffuse eucalyptus or put two drops to carrier oil and put it on to your body. Don’t use internally!
  4. Lemon supports lymphatic system and therefore helps with colds. Lemon kills bacteria from air, which is good if somebody in the family has caught a cold. The research shows that lemon oil reduces bacteria growth and supports immune system. It also helps balance body’s pH level. I drink hot lemon water everyday first thing in the morning. Lemon oil supports liver and helps detoxify body’s toxins. You can diffuse lemon oil, add two drops to your drink or add two drops to a carrier oil and put it onto your body. If you put it onto your skin, be careful with the sun!
  5. Tea tree oil helps purify air from germs. Diffusing tea tree oil, it will kill bacteria and mole. Tea tree oil is antiseptic (works well with cuts and mosquito bites) and reduces inflammation. doTerra’s tea tree oil (Melaleuca) can also be internally consumed (two drops to a drink or under your tongue)

Do you want to buy essential oils?

Do you want to test the three basic oils?

Eteeriset öljyt avuksi siitepölyallergiaan

howtouseessentialoils

Kuinka moni kärsii siitepölyallergiasta? Aika moni! Itse en tiennyt muutama vuosi sitten siitepölyallergioista mitään, ennen kun ne vuosi vuodelta tuntui menevän pahemmiksi. Välillä tosin tulee sateiden myötä vähän helpompia vuosia. Ketä väsyttää allergialääkkeet? Varmaan aika montia, varsinkin jos niitä pitäisi joka päivä välillä pistää suuhunsa. Eteerisistä öljyistä löytyy hyviä vaihtoehtoja siitepölyongelmaan, joista yksi: Piparminttu lisää pirteyttä!

  1. Piparminttu. Höyryttetty piparminttu avaa tukkoista nenää ja helpottaa oireita kurkussa. Piparminttu helpottaa allergioita, nuhaa, yskää ja astmaa (ole varovainen lasten kanssa, joilla on astma). doTerran piparminttuöljyä voi ottaa sisäisesti pari tippaa päivässä (itse sekoitan johonkin juoman tai smoothien joukkoon, osa laittaa kielen alle).
  2. Basilika auttaa kehon tulehdusreaktion kanssa. Itse olen saanut pienen poikani kanssa hyvän avun basilikaöljystä taistellessani vahvaa siitepölyallergiaa vastaan. Laitan tipan kookosöljyyn ja hänen selkäänsä ja pari tippaa itselleni pari kertaa päivässä. Basilika tukee myös lisämunuaisia, jotka tuottavat yli 50 eri hormonia kehossamme. Basilika tukee kehoamme viruksia ja bakteereita vastaan, samalla kun se helpottaa tulehdusta ja väsymystä.
  3. Eukalyptus auttaa avaamaan keuhkot ja ilmatiet. Eukalyptus nopeuttaa myös verenkiertoa ja auttaa näin allergiaoireiden kanssa. Eukalyptus vähentää tulehduksia ja vierottaa kehoa myrkyistä sekä haitallisista mikro-organismeista, jotka toimivat allergeneina. Eukalyptusta voi höyryttää sekä laittaa pari tippaa öljyn sekaan ja vartalolle. Älä käytä sisäisesti!
  4. Sitruuna tukee imusuonistoa ja näin auttaa flunssan kanssa. Sitruunaöljy tappaa myös bakteereja ilmasta, mikä on hyvä jos perheessä joku on sairastunut flunssaan. Tutkimuksissa on todettu sitruunaöljyn vähentävän bakteerien kasvua ja tukevan immuunipuolustusta. Se myös palauttaa kehon pH tasapainon. Itse juon kuumaa sitruunavettä joka aamu ensimmäiseksi. Sitruunaöljy tukee maksaa ja auttaa vähentämään kehossa olevia myrkkyjä. doTerran sitruunaöljyä voi höyryttää, lisätä pari tippaa juotavaan tai laittaa pari tippaa keholle jonkun perusöljyn seassa. Jos laitat öljyä iholle, varo aurinkoa!
  5. Teepuuöljy auttaa puhdistamaan ilmaa taudinaiheuttajista. Höyryttämällä teepuuöljyä kotona tapat bakteereita ja homeitiöitä ilmasta. Teepuuöljy on antiseptinen (käy myös haavoihin ja hyttysen puremiin) ja vähentää tulehdusta. doTerran teepuuöljyä (Melaleuca) voi käyttää pari tippaa myös sisäisesti.

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Haluatko testa kolmea perusöljyä?