1. Eteerinen öljy kesään: Teepuuöljy

Hauskaa kesää!

Ihanaa, se on vihdoin täällä: Kesä!!! Kesä tuli ja kärpäset ja samalla näpyt ja pikkuhaavat. Mikäs niihin auttaisi? No teepuuöljy tietysti! Ajattelin aloittaa kesäöljysarjan, jossa käyn läpi hyviä eteerisiä öljyjä kesää varten. Edellisessä blogissani käyn läpi erillaisia käyttötarkoituksia teepuuöljylle, jos kaipaat vinkkejä teepuuöljypullollesi.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Miksi doTerran öljyt?

1. Kesäöljy: Teepuuöljy

Australian alkuasukkaat käyttivät teepuuta aamulla hengittääkseen sen puhdistavaa tuoksua. He käyttivät myös teepuun lehtiä viilentääkseen ihoaan. Nykyään tieto teepuun terveyshyödyistä ovat levinnyt ympäri maailmaa. Teepuu parantaa myös puolustuskykyä.

Minulla teepuuöljy (doTerran Melaleuca) on käytössä kesällä ja matkoilla ihoärsytyksiä vastaan. Haavoja, ötökänpuremia ja muita varten, laukussa on valmiiksi sekoitettuna kookosöljy- sekä teepuuöljysekoitus. Eteeristä teepuuöljyä voi sekoittaa pari tippaa kookos- tai johonkin muuhun laimennusöljyyn. doTerralta löytyy myös valmiita teepuu/kookosöljy rolleripulloja, jotka ovat tosi käteviä laukussa (touch-pullot).

melaleuca

Teepuuöljy auttaa puhdistamaan rasvaista ja hikistä ihoa. Sitä voi laittaa pari tippaa meikinpuhdistustuotteeseen tai kasvovoiteeseen (älä käytä kookosöljyä rasvaiselle tai akneiholle).

Teepuuöljyä voi käyttää kynsinauhoille käsiin ja varpaisiin. Se auttaa myös jalka- tai kynsisienen hoidossa. Tipan voi laittaa omaan shampooseen, se auttaa pitämään hiukset vahvoina ja kunnossa.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Miksi doTerran öljyt?

Uusi flunssaresepti eteerisillä öljyillä

Heippa!

Juuri kun luulin flunssakauden olevan ohi ja siitepölyallergioiden helpottavan, sainkin pöpön kurkkuuni. Se heijasteli tosi kovana kipuna korviini. Ei muuta kun rohdot taas esiin! Diffuusorissa olen käyttänyt doTerran Breath- öljysekoitusta, jossa on mm. piparminttua, sitruunaa, eukalyptusta ja teepuuöljyä. Sisäisesti olen käyttänyt doTerran Onguard kapseleita, jotka parantavat immuunipuolustusta.

Iholle kannattaa kokeilla seuraavaa reseptiä, johon törmäsin netissä (aineet voi sekoittaa lasiseen 10ml rolleripulloon):

  • 1 tippa doTerran Frankincense-öljyä
  • 1 tippa doTerran Oregano-öljyä
  • 2 tippaa doTerran Onguard-öljysekoitusta
  • 2 tippaa doTerran Melaleuca-öljyä (teepuuöljy)

Sekoita loppuun osaan pulloa nestemäistä kookos- tai jotain muuta öljyä.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Miksi doTerran öljyt?

Tee itse kynsiöljy sekä kynsinauhaöljy

Heippa kaikki!

Hauskaa kevättä! Reseptit omatekoiseen kynsiöljyyn sekä kynsinauhaöljyyn löytyvät viime blogistani. Molemmat öljyt voi sekoittaa vaikka lusikkaan ja hieroa heti sormen ja varpaan kynsiin tai laittaa vaikka tyhjään lasiseen rolleri- tai muuhun pikkupulloon odottamaan. Pohjaöljynä voi käyttää oliivi-, kookos- tai jojobaöljyä.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

 

Eteerinen öljy sopii kynsiin ja kynsinauhoille

hands-2383261_1920

Kynsinauhoille:

15ml oliiviöljyä

10 tippaa Frankincense-eteeristä öljyä

Laita pieneen (rolleri) pulloon tai hiero suoraan kynsinauhoille.

Hauraille kynsille:

1/4 tl oliiviöljyä

1 tippa teepuuöljyä (Melaleuca)

Laita pieneen (rolleri) pulloon tai hiero suoraan kynsille.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

 

 

 

 

 

 

Vlogi uusista jalkakylpyresepteistä sekä geraniumin (kurjenpolven) hyödyistä

Heippa!

Terkkuja Kanarialta!! Nautin kovasti auringosta pienen taaperoni kanssa. Suomalaisen on joskus paettava tätä meidän talvea 🙂 Nyt olen kuitenkin palannut vlogeihin ja annoin eilen uusia reseptejä jalkakylpyihin. Vlogissa käyn läpi reseptejä ja selitän, miksi eteeriset öljyt ovat siellä. Kerron myös lisää geraniumista (kurjenpolvesta).

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

 

 

Jalkakylpyreseptejä

Heippa!

Nyt talviseen aikaan, mikä sen ihanampaa ja tärkeämpää kun pitää huolta jaloista! Tässä kaksi uutta jalkakylpyreseptiä. Vedestä tulee ihanan tuoksuinen, kannattaa vähän samalla hengittää sisään.

foot-bath-650874_1920

Rentouttava jalkakylpyresepti:

  • pesuvadillinen lämmintä vettä
  • 0,75 dl epsom/rakeista merisuolaa
  • 5 tippaa eteeristä laventeliöljyä
  • 2 tippaa eteeristä teepuuöljyä
  • 4 tippaa eteeristä geranium/kurjenpolviöljyä

Energiaa antaava jalkakylpyresepti:

  • pesuvadillinen lämmintä vettä
  • 0,75 dl epsom/ rakeista merisuolaa
  • 4 tippaa eteeristä piparminttuöljyä
  • 2 tippaa eteeristä teepuuöljyä
  • 2 tippaa eteeristä Frankincense- öljyä
  • 2 tippaa eteeristä Ylang Ylang öljyä

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

 

 

Eteeriset öljyt kynsien hoitoon

how-to-use-essential-oils

Mietin aina välillä, miten sitä tottuu omiin kynsiinsä ja ajattelee, että sellaiset ne aina tulevat olemaan. Minun oma kynsihistoriani on hyvin vaihteleva. Minulla oli hyvät kynnet lapsena ja teininä, sitten niiden kunto selkeäsi huonontui (epäilen, että ruokavaliosta johtuen). Minulla oli pitkät rakennekynnet vuosikaudet ja pari vuotta sitten huomasin, että omat kynteni ovat tosi pitkät ja niin vahvat, että niitä on vaikea taivuttaa. Jotain oli selkeästi muuttunut, ennen ne katkeilivat hyvinkin nopeasti.

Oma ykköskynsivinkkini on vihreät vihannekset, kuten pinaatti ja parsakaali. Laitan jäisenä niitä paljon aamusmoothieni sekä vielä viherjauhetta. Se on ainoa muutos, mitä olen tehnyt lehmänmaitotuotteiden vähentämisen ohella. Kookosöljyä menee paljon kynsiini eteeristen öljyjen jatkuvan käytön takia. Manteliöljyn kehutaan myös olevan hyvä kynsille.

Tässä vinkkejä, miten eteerisillä öljyillä voi parantaa omien kynsien terveyttä:

  • Kehäkukkaöljy on loistava kynsille ja kynsinauhoille. Moniin omatekoisiin kynsienhoitotuotteisiin kannattaa lisätä kehäkukkaöljyä tai voidetta
  • Teepuuöljy on hyvä kynsisienen hoitoon (Lue tästä lisää jalkojen hoidosta öljyillä) Lisää pari tippaa teepuuöljyä pariin ruokalusikalliseen manteliöljyä ja sivele kynnelle ja kynsinauhoille
  • Muunlaisiin kynsi- ja kynsinauhatulehduksiin voi käyttää teepuuöljyn sijasta eukalyptus- tai patsuliöljyä samassa suhteessa.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Videoitani eteerisistä öljyistä

Haluatko kokeilla sitruuna-, laventeli- tai piparminttuöljyä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Lasten myrkytön hiussuihke

non-toxic-kids hairspray

Tässä helppo tee-se-itse lasten (tai aikuisten) myrkytön hiussuihkeresepti villeille hiuspäiville. Resepti on Ange Petersin Hippie Recipe Guidesta. Laita 0,6 dl suihkupulloon:

  • 10 tippaa laventelia/ geraniumia (pelargoni/kurjenpolvi)
  • 10 tippaa teepuuöljyä
  • 0,6 dl vettä

Ravista ennen käyttöä!

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, artikkeleja ja vlogeja eteerisistä öljyistä

Videoitani eteerisistä öljyistä

Haluatko kokeilla sitruuna-, piparminttu- tai sitruunaöljyä?

Haluatko ostaa doTerran eteerisiä öljyjä?