Päänahan ongelmat saattavat johtua stressistä, huonosta ravitsemuksesta, sairauksista tai niiden vääränlaisesta hoidosta. Joidenkin lääkkeiden tai hormonien sivuvaikutuksena hiukset saattavat myös harveta. Hiukset saattavat rasvottua geeneistä tai hormonitasapainosta johtuen. Ihon hilseily johtuu kiihtyneestä solutuotannosta tai ehkä hiivatulehduksesta. Tuppoinen hiustenlähtö voi johtua myös sienitulehduksesta, kuten silsasta.
Omat hiukseni rasvoittuivat todella nopeasti ennen. Pesin niitä todella usein ja käytin kemiallisia hiusshampoita. Sitten aloin määrätietoisesti vähentää pesujen määrää ja jätin kemialliset shampoot kokonaan pois. Rasvoittuminen rauhoittui. Koska en käytä kemiallisia hiusmuotoilutuotteita, kun äärimmäisen harvoin, ei hiuksia tarvi pestä senkään takia usein.
Kun on tottunut kemiallisiin shampoihin, hiukset ovat erillaiset kun ne jättää pois. Kannattaa siis varata kärsivällisyyttä vieroitusprosessiin! Tilanne menee monilla pahemmaksi, ennen kun paranee! Näin oli myös muutaman viikon ajan minulla! Hiukset olivat kiinni silloin usein! 🙂 Useinmiten nykyään huuhtelen hiukset ja päänahan vaan lämpimällä vedellä. Esim. Lushilta saa hyviä luonnonmukaisia shampoita ja hoitoaineita (osa saippuamuodossa, joka vähentää pakkausmuovia), jos et jaksa itse värkkäillä omia!