oHello!
I wrote an article yesterday about how to take care of a head ache with essential oils. I gave tips on different kinds of head aches (caused by muscle pain, stress or congestion). In the vlog I go through natural ways of taking care of head ache. In the vlog I mention a recipe for DIY bath soap that you can make to reduce stress. Happy New Year 2018!
Hei!
Tein eilen artikkelin päänsäryn hoidosta eteerisillä öljyillä. Annan vinkkejä lihaskivuista, stressistä sekä tukkoisuudesta johtuvaan päänsärkyyn. Vlogissa käyn läpi vinkkejä luonnollisista tavoista hoitaa päänsärkyä. Vlogissa mainitsen myös kylpyvaahtoreseptin, jonka voi tehdä vähentämään stressiä. Hauskaa uutta vuotta 2018!!
Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä
Vlogejani eteerisistä öljyistä
One of the first things that I tried essential oils for last spring was head ache. My job is pretty physical and I carry around my heavy toddler quite a lot. Jammed muscles in my neck and shoulders cause head ache sometimes. Sometimes tired eyes cause it. I use to take anti-inflammatory drugs sometimes, but now I rarely use them. For me it helps almost immediately to put a drop of peppermint oil to my temples and neck (mixed together with coconut oil).
Here are some essential oils that help with different kinds of head ache. Put two drops to massage oil/ lotion and rub it to your shoulders, neck, feet or toes. You can also mix essential oils to your bath soap (or make your own bath soap) or put it into diffuser.
Like my blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils
Do you want to try essential oils?
Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?
Ensimmäisiä asioita, joihin kokeilin viime keväänä eteerisiä öljyjä oli päänsärky. Työni on aika fyysistä sekä kannan jatkuvasti isoa taaperoani. Jumissa olevat niska ja hartiat aiheuttavat välillä päänsärkyä. Välillä taas väsyneet silmät aiheuttavat sitä. Ennen käytin silloin tällöin Buranaa, mutta nyt olen päässyt siitä melkein eroon. Minulla tippa piparminttua ohimoille ja niskaan auttaa melkein heti (sekoitettuna kookosöljyyn).
Tässä muutamia eteerisiä öljyvaihtoja erilaisiin pääkipuihin. Laita pari tippaa hierontaöljyyn/ voiteeseen ja hiero hartioita, niskalihaksia, jalkateriä tai varpaita. Eteerisiä öljyjä voi myös sekoittaa kylpyvaahtoon (tai tehdä oma kylpyvaahto) tai laittaa höyryttimeen.
Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä
Vlogejani eteerisistä öljyistä
Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?
Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?
How to use essential oils 