New flu recipe with essential oils

Hello!!

Just when I thought that the flu season was over and getting rid of my hay fever, I got the worst flu and my throat was really bad. I had also horrible ear ache, even though my ear was complitely healthy. My doctor forgot to give me any meds, but not to worry I had some of my own! I used doTerra’s Breath essential oil blend in my diffuser, that has peppermint, eucalyptus, lemon and melaleuca in it. Internally I used (and still use until I’m 100%) doTerra’s Onguard capsules, that improve immune defence.

For the skin, I found this great recipe (you can mix all of these things into a 10 ml glass roller bottle):

  • 1 drop of doTerra’s Frankincense oil
  • 1 drop of doTerra’s Oregano oil
  • 2 drops of doTerra’s Onguard oil
  • 2 drops of doTerra’s Melaleuca oil (tea tree oil)

Mix fractionated coconut oil to the rest of the bottle or some other carrier oil.

Go and like blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

Why doTerra’s essential oils?

Uusi flunssaresepti eteerisillä öljyillä

Heippa!

Juuri kun luulin flunssakauden olevan ohi ja siitepölyallergioiden helpottavan, sainkin pöpön kurkkuuni. Se heijasteli tosi kovana kipuna korviini. Ei muuta kun rohdot taas esiin! Diffuusorissa olen käyttänyt doTerran Breath- öljysekoitusta, jossa on mm. piparminttua, sitruunaa, eukalyptusta ja teepuuöljyä. Sisäisesti olen käyttänyt doTerran Onguard kapseleita, jotka parantavat immuunipuolustusta.

Iholle kannattaa kokeilla seuraavaa reseptiä, johon törmäsin netissä (aineet voi sekoittaa lasiseen 10ml rolleripulloon):

  • 1 tippa doTerran Frankincense-öljyä
  • 1 tippa doTerran Oregano-öljyä
  • 2 tippaa doTerran Onguard-öljysekoitusta
  • 2 tippaa doTerran Melaleuca-öljyä (teepuuöljy)

Sekoita loppuun osaan pulloa nestemäistä kookos- tai jotain muuta öljyä.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Miksi doTerran öljyt?

DIY anti age essential oil blend

I noticed after I turned 30 that my thin and dry skin had started to get fine lines. When I started using essential oils I found frankincense to be a wonderful product for my skin. Frankincense is also very expensive product, so I only use it for my face one drop at a time. Frankincense supports healthy cells.

doTerra’s Immortelle oil blend

I thought first that I’m not going to buy doTerra’s Immortelle, because it is pricy and I had my Frankincense. After I had collected some points from doTerra I figured I might as well just give it a go. It has the “king oil” Frankincense, Hawaiian sandal wood, lavender and rose essential oil in it. The roller bottle is very easy to use after my night cream. I wrote about doTerra’s night creams in this blog.

Screenshot_2019-02-27 Immortelle Anti-Aging Blend dōTERRA Essential Oils

DIY “Immortelle”

All good things have to come to and end and so did my doTerra’s Immortelle. Sad face! I decided to go ahead and make my own blend to the same 10 ml roller bottle:

  • 30 drops of doTerra’s Frankincense
  • 30 drops of doTerra’s Ylang Ylang
  • 30 drops of doTerra’s Lavender
  • 30 drops of doTerra’s Geranium

The idea is not to put it all over your face, but just few drops somewhere. I have very sensitive skin, so I should have maybe put little bit less of the oils and added some doTerra’s fractionated coconut oil or jojoba oil in the bottle. Once I use more of it, I will add more coconut oil in it. DoTerra’s fractionated coconut oil stays in liquid form in all temperatures. If you suffer from acne or spots in your face, coconut oil is not the best option for you. It might block your pores.

Go and like blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

Why doTerra’s essential oils?

Anti-age sekoitus eteerisillä öljyillä

Huomasin 30 ikävuoden jälkeen, että ohueen ja kuivaan ihooni oli alkanut ilmaantua juonteita ja ryppyjä. Kun löysin eteeriset öljyt huomasin Frankincense-öljyn olevan aivan ihana tuote kasvoille. Frankincense on myös kallis tuote, joten käytän sitä säästeliäästi nimen omaan kasvojen iholle tipan pari kerrallaan. Frankincense tukee tervettä solutuotantoa.

doTerran Immortelle-öljysekoitus

Ajattelin ensin, etten kokeile doTerran Immortellea, koska se on hintava ja ajattelin, että Frankincense hoitaa kyllä homman (minkä se tekeekin). Päädyin kuitenkin ostamaan pullon, joka sisältää mm. “kuningasöljy” frankincensea, hawajilaista santelipuuta, laventelia ja ruusua. Rolleripullo on tosi helppokäyttöinen, sitä on nopea sipaista iltavoiteen päälle. doTerran iltavoiteita vertaan tässä blogissa.

Screenshot_2019-02-27 Immortelle Anti-Aging Blend dōTERRA Essential Oils

Omatekoinen “Immortelle”

Harmikseni huomasin pitkän ajan jälkeen, että 10 ml doTerran Immortelle oli loppu. Voi kurjuus! Ajattelin tehdä oman sekoituksen samaan rolleripulloon käyttäen seuraavia öljyjä:

  • 30 tippaa doTerran Frankincensea
  • 30 tippaa doTerran Ylang Ylangia
  • 30 tippaa doTerran Laventelia
  • 30 tippaa doTerran Geramiumia (kurjenpolvea)

Tarkoitus ei ole laittaa rolleripullolla koko naamaa täyteen, vaan laittaa sitä ihan pikkasen muutamaan paikkaan. Jälkikäteen ajateltuna, olisi kannattanut laittaa vähän vähemmän eteerisiä öljyjä ja loput esim. nestemäistä kookosöljyä, jojobaöljyä tms. Sekoitus on tosi tuhti, vaikka sipaisen sitä vähän runsaan iltavoiteen päälle. Odotan, että saan pulloa vähän tyhjennettyä ja sitten lisään siihen hiukan doTerran fractionated coconut oil-öljyä. doTerran fractionated coconut oil-pysyy nestemäisenä kaikissa lämpötiloissa. Käytän sitä yleensä laimentamaan eteerisiä öljyjä. Jos kärsit aknesta tai näppylöistä kannattaa välttää kookosöljyä kasvoille. Se saattaa tukkia huokoset.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Miksi doTerran öljyt?

Homemade cough syrup

honey-1958464_1920

Mix to a table-spoon of honey:

  • 1 drop of doTerra’s lemon oil
  • 1 drop of doTerra’s wild orange
  • 1 drop of doTerra’s frankincense
  • 1 drop of doTerra’s peppermint

Another recipe and vegan version!

Go and like blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

Why doTerra’s essential oils?

 

Itsetehty yskänlääke

honey-1958464_1920

Sekoita ruokalusikalliseen hunajaa:

  • 1 tippa doTerran sitruunaöljyä
  • 1 tippa doTerran villiappelsiinia
  • 1 tippa doTerran Frankincense öljyä
  • 1 tippa doTerran piparminttuöljyä

Toinen yskänlääkeresepti sekä vegaaniversio!

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Miksi doTerran öljyt?

Recipes for taking essential oils internally

Hello everyone!

I thought about giving tips this week for natural pain relief and boosting your immune system. Essential oils are very strong, that’s why you should be very careful with them. Make sure that the essential oils that you use are safe to use internally. 37 essential oils from doTerra can be used internally at the moment. Couple of drops go a long way!

You can mix essential oils to your smoothies or tea or add them to veggie capsules. Make sure you get your veggies capsules from a trusted place. Veggie capsules can be taken couple of times a day. doTerra recommends for an adult 12-24 drops of essential oils in 24 hours/ 2-4 drops at a time. You can always also apply the essential oils on to your skin diluted with carrier oil. I use the essential oils mostly like that.

water-1545518_1920

Bomb for boosting immune system

For one veggie capsule:

1 drop of doTerra’s Onguard oil blend

1 drop of oregano oil

1 drop of lemon oil

 

Exploding the pain away

For one veggie capsule (you can take it in every 6-8 hours)

1 drop of lemon grass oil

1 drop of frankincense oil

1 drop of marjoram oil

OR

for one veggie capsule:

2 drops of frankincense oil

2 drops of marjoram or oregano oil

Go and like blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

Why doTerra’s essential oils?

Eteeriset öljyt sisäisesti- reseptejä

Heippa kaikki!

Ajattelin tällä viikolla antaa vinkkejä luonnonmukaiseen kivunhallintaan sekä immuunipuolustuksen parantamiseen. Eteeriset öljyt ovat erittäin vahvoja, siksi niiden kanssa kannattaa olla varovainen. Tarkista aina, että käyttämäsi eteeriset öljyt ovat sellaisia, että niitä saa käyttää sisäisesti. 37 doTerran öljyä voi käyttää sisäisestil. Ihan pienet määrät riittävät. Öljyjä voi sekoittaa smoothien tai esim. teen joukkoon tai laittaa kasviskapseleihin ja niellä. Varmista, että kasviskapselit ovat myös luotettavasta paikasta hankittuja. Kasviskapselin voi ottaa pari kertaa päivässä. DoTerra suosittelee aikuiselle maksimissaan 12-24 tippaa eteerisiä öljyjä vuorokaudessa sisäisesti/ 2-4 tippaa kerrallaan kapselissa. Öljyjä voi käyttää myös laimennettuna iholla. Itse käytän usein öljyjä niin.

water-1545518_1920

Immuunipuolustus pommi

Yhteen kasviskapseliin:

1 tippa doTerran Onguard-öljysekoitusta

1 tippa oreganoöljyä

1 tippa sitruunaöljyä

Kivun räjäytys

Yhteen kasviskapselin (voi ottaa 6-8 tunnin välein):

1 tippaa sitruunaheinäöljyä

1 tippaa frankincense-öljyä

1 tippaa meiramiöljyä

TAI

Yhteen kasviskapseliin:

2 tippaa frankincense-öljyä

2 tippaa meiramiöljyä tai oreganoöljyä

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Miksi doTerran öljyt?

 

 

 

 

Eteeriset öljyt huimaukseen

Tässä luonnollinen resepti huimaukseen. Itse kärsin melko pahasta matkapahoinvoinnista ja joskus ihan huimauksestakin, joten apu on välillä tarpeen.

1 ml kookosöljyä/jojobaöljyä/argonöljyä rolleripulloon

2 tippaa frankincensea

2 tippaa piparminttua

2 tippaa laventelia

Sekoita ennen käyttöä. Laita korvien taakse.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Miksi doTerran öljyt?

 

 

DIY nail oil/ cuticle oil

Hello everybody!

Happy spring time! Recipes for the nail and cuticle oils are in my last blog. You can blend both oils in a spoon or a small jar and rub them straight in to your nails and cuticles or put them into a small glass jar or roller bottle. As a carrier oil you can use olive, jojoba or coconut oil. In a vlog I speak Finnish, but you can easily watch this muted, it is just a small demonstration 🙂

Go and like blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?