Vyöhyketerapia ja öljyt

howtouseessentialoils

Perinteinen vyöhyketerapia

Perinteinen vyöhyketerapia perustuu teoriaan, että jaloissa ja käsissä on alueita, jotka vastaavat jokaista kehon osaa ja elintä. Painamalla näitä alueita, pystyy edistämään terveyttä tehostamalla energiavirtausta näillä alueilla sekä vastaavien elinten verenkiertoa. Hoito voi lievittää jännitystiloja, tasapainottaa elinten toimintoja ja lisätä vastustuskykyä. Sillä voi hoitaa myös koliikkia, siitepölyallergioita, kuukautiskipuja ym.

Vyöhyketerapia on vuosituhanten vanha hoito Aasian länsiosissa, Japanissa ja Kiinassa. Egyptissä vyöhyketerapiaa on harjoitettu jo 2500 e.K.r. piirrosten mukaan. Länsimaihin moderni vyöhyketerapia saapui vasta 1900-luvun alussa.

Eteeriset öljyt vyöhyketerapiassa

Eteerisillä öljyillä voi tehostaa vyöhyketerapiaa ja monet vyöhyketerapeutit käyttävät aromaterapiaa tehostamaan vyöhyketerapian vaikutuksia. He saattavat höyryttää öljyjä, laittaa niitä hengityssuojaan ja käyttää niitä hoitoöljyn seassa iholla. Laventeliöljy ja doTerran Balance-öljysekoitus tasapainottavat ja vähentävät stressiä kehosta. Sitruunaöljy ja doTerran Purify-öljysekoitus puhdistavat kehoa ja elimiä. Jos kaipaa energiaboostia, sitrusöljyt, kuten villi appelsiini ja lime auttavat siinä.

Tykkää blogin Face Book- sivuista, niin saat reseptejä, artikkeleja ja vlogeja eteerisistä öljystä

Videoitani eteerisistä öljyistä

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Haluatko testata eteerisiä öljyjä?

 

Self made dish washing powder/ dishwasher tablets

IMG_3108

You can get 24 washing machine tablets using this recipe or you can leave it as powder. I did the tablets first time, but last time I left it as powder and it worked as well in my dish washer. Use it as much as you would store-bought.

Mix together first:

  • 1 cup washing soda (you can get it online or Limepop)
  • 1 cup baking soda
  • 1 cup sea salt

Mix together second:

  • 3/4 cup hydrogen peroxide 3% ( you can get it online or pharmacists)
  • 1 tablespoon doTerra Onguard claning concentrate/ dr Bronner’s baby castile soap/ Marseille liquid soap
  • 20 drops of essential oils (lemon/ lime/ doTerra Purify)

Mix them all together. You can add some hydrogen peroxide 3% if the powder is too fine. It needs to be little bit clumpy. If you want to make tablets, press it to teaspoon and let it rest on a baking sheet for 24 hours. If it doesn’t fit into the box, you can leave it on the bottom of the dish washer. Use apple cider vinegar for spotless dishes!

Do you want to buy essential oils?

Do you want to test essential oils first?

Itse tehty astianpesujauhe/ tiskitabletit

IMG_3108

Tällä ohjeella voit muotoilla n. 24 astianpesukonetablettia tai jättää jauheeksi ja laittaa suoraan astianpesukoneen lokeroon. Tein ensimmäisellä kerralla tabletteja, mutta viimeksi jätin vain jauheeksi ja toimi yhtä hyvin.

Sekoita keskenään:

  • 1 kahvikuppi pesusoodaa (saa netistä [washing soda] tai Limepopista tilaamalla/ostamalla)
  • 1 kahvikuppi ruokasoodaa
  • 1 kahvikuppi merisuolaa

Sekoita hyvin!

Sekoita keskenään:

  • 3/4 kahvikuppia vetyperoksidi 3%:a (saa Suomessa apteekeista)
  • 1 rkl doTerran Onguard-pesuainetiivistettä/ Dr Bronner’s:n baby castille soap/ Marseille nestemäinen saippua
  • 20 tippaa eteeristä öljyä (sitruunaa/ limeä/doTerran Purify-sekoitus)

Sekoita kaikki keskenään. Voit lisätä vetyperoksidia, jotta koostumus on sopiva. Koostumus ei saa olla liian “ohut” ja pöllyävä. Jos haluat tehdä tiskitabletteja, purista seosta teelusikkaan ja laita leivinpaperille päiväksi kuivumaan. Jos tabletti ei mahdu lokeroon, sen voi jättää tiskikoneen pohjalle.  Annostele jauhetta, kuten muitakin astianpesujauheita. Kirkasteena voi käyttää omenaviinietikkaa.

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?