Essential oils for getting calmer

Hi guys!

I made a blog few days ago, where I give tips on how to use essential oils for sadness, anxiety, nervousness and restlessness. You can also get benefits of using essential oils for raging hormones. If you are pregnant or nursing, remember to consult your doctor first. Sorry, that the vlog get’s little bit cut of at the end, but there is all the info I wanted to give about this topic. Hope you like the vlog ūüôā

Go and like blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

 

 

 

 

Aromaterapiaa rauhoittumiseen

Heippa kaikki!

Tein blogin, jossa annan vinkkejä eteeristen öljyjen käytöstä suruun, ahdistukseen, hermostuneisuuteen ja levottomuuteen. Eteerisiä öljyjä voi hyödyntää myös kuukautisista johtuviin hormonimyrskyihin.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

 

 

 

Calm yourself with essential oils

There are a lot of essential oils that offer calming effects for emotions. You can relieve sadness, restlessness and nervousness with essential oils. Also there are essential oils that can help with emotional storms that come from monthly periods.

smiley-2979107_1920

For sadness, worries and restlessness

Frankincense, patchouli and ylang ylang help with calmness during sadness. You can apply the essential oils to your heart or to your feet (dilute the oils to one big table-spoon of coconut oil). You can also massage the oil blend to your shoulders. DoTerra has an oil blend called Console, where you can find those essential oils too. You can also find it as a roller bottle.

Calming the emotional storms caused by hormones

Sage, lavender, bergamot and Roman chamomile can calm the emotional storms caused by hormones. You can mix one drop of each oil (or two if you use only one of these oils) to 1-2 table spoons of coconut oil. Massage the oil blend to your stomach or put the oils to diffuser. DoTerra has also an oil blend called Clary Calm, where you can find all these essential oils. Clary calm also cools your skin from heat. If you are pregnant or nursing consult your doctor.

Go and like blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

 

Rauhoittuminen eteerisillä öljyillä

Monet eteeriset öljyt tarjoavat rauhoittavia vaikutuksia tunteisiin. Eteerisillä öljyillä voi lievittää surun, levottomuuden ja hermostuneisuuden tunteita sekä kuukautisista johtuvia hormonaalimyrskyjä.

smiley-2979107_1920

Suruun, huoliin sekä levottomuuteen

Frankincense, patsuli ja ylang ylang rauhoittavat surun aikana. Niitä voi hieroa sydämen kohdalle tai jalanpohjiin laimennettuna (yksi tippa kaikkia isoon ruokalusikalliseen esim.kookosöljyä). Seosta voi hieroa myös hartioille. DoTerralta löytyy valmissekoite nimeltään Console, jostaa löytyy kyseiset eteeriset öljyt. Seos löytyy myös roll-on versiona.

Rauhoittamaan kuukautisista johtuvia hormoonimyrskyjä

Salvia, laventeli, bergamotti sek√§ rooman kamomilla rauhoittavat hormooneista johtuvia tunnemyrskyj√§. Yhden tipan kyseisi√§ √∂ljyj√§ (tai pari, jos k√§ytt√§√§ vain yht√§ √∂ljy√§) voi sekoittaa 1-2 ruokalusikalliseen kookos√∂ljy√§. √Ėljyseoksen voi hieroa vatsalle tai laittaa kyseisi√§ √∂ljyj√§ diffuusoriin. DoTerralta l√∂ytyy √∂ljysekoitus nimelt√§√§n Clary Calm, jossa on kaikki kyseiset eteeriset √∂ljyt. Clary Calm viilent√§√§ my√∂s kuumotusta iholta. Jos olet raskaana tai imet√§t, kannattaa tiedustella k√§yt√∂st√§ l√§√§k√§rilt√§.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?