Tips for fall essential oils

Hello there!

I think it’s safe to say: Fall is here in Turku. We have colder mornings and evenings. Fall leaves are not yet yellow. Nor the overwhelming work with the rake yet here.

Here are some tips for using essential oils in fall time:

woman-2003647_1920

Colds

Couple of drops of f.e eucalyptus, peppermint, doTerra’s Onguard blend (it has wild orange peel, clover and cinnamon bark). I need a pick me up, when I am having a cold. I love doTerra’s Motivate oil blend. It has clementine, peppermint and coriander. It’s my favorite even without a cold right now.

Light and joy to the tired ones

During the dark nights of winter, rosmary and pine tree smells reliese noradrealin, which can help for tiredness. You can add couple of drops of them diluted on to your skin or into your diffuser.

Waiting for Christmas

Two drops of cardamom mixed to your skin lotion, helps to get your liquids moving. Cardamom also has warming sensation, that feels wonderful in your cold feet. Cardamom can be mixed to cinnamon bark during Christmas or to some citrus, if you want a pick me up.

Go and like blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

Why doTerra’s essential oils?

 

Syksyn eteeriset öljyt

Heippa!

Syksyn voi sanoa saapuneen jo Turkuunkin. Viileät aamut ja illat, ainoa mitä puuttuu on keltaiset lehdet ja haravointiurakka! Tässä vinkkejä, miten käyttää eteerisiä öljyjä juuri syksyllä:

woman-2003647_1920.jpg

Flunssa

Diffuuserissa voi höyryttää mm. eukalyptusta, piparminttua, doTerran Onguard-sekoitusta (jossa on mm. villiappelsiinin kuorta, apilaa, kanelitankoa). Itse kaipaan funssassa myös piristystä, johon sitrustuoksut ovat ihania. doTerralla on ihana Motivate (motivaatio) öljysekoitus, jossa on klementtiiniä, piparminttua ja korianteria. Se on tämän hetken piristäjäni ilman flunssaakin.

Valoa ja iloa väsyneelle

Kaamosaikaan rosmariinin ja havupuiden tuoksut vapauttavat noradrealiinia, mikä voi auttaa kaamosväsymykseen. Niitä voi laittaa joko laimennettuna pari tippaa iholle tai höyryttimeen.

Joulun odotus

Kardemummaa 2 tippaa sekoitettuna ihovoiteeseen auttaa laittamaan nesteet kiertämään. Kardemumma myös lämmittää, joten se tuntuu ihanalta kylmissä jaloissa. Kardemummaa voi sekoittaa myös kanelintankoon joulunaikaan tai johonkin sitrukseen, jos haluaa samalla piristystä.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Miksi doTerran öljyt?

 

 

doTerra’s Lime essential oil, take part in the Lime 15 ml give away!

Happy end of summer!

My schedule got crazy in the middle of summer, so I decided to move the doTerra’s Lime  bottle (15ml) give away to the end of August! I’ll give tips in the video, how to use Lime. Take part in the give away: sanna.tiisanoja (at) gmail.com

Go and like blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

Why doTerra’s essential oils?

 

Lime eteerinen öljy doTerralta, osallistu arvontaan!

Hauskaa kesän loppua!!

Aikatauluni menivät kesällä ihan sekaisin ja siitä johtuen siirrän doTerran lime-pullon (15ml) arvonnan elokuun loppuun! Videolla kerron vinkkejä lime-eteerisen öljyn käyttöön. Osallistu arvontaan: sanna.tiisanoja (at) gmail.com

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Miksi doTerran öljyt?

2. Essential oil for the summer: doTerra’s Lime! Take part in free Lime give away!

DoTerra’s Lime essential oil

is cold pressed from it’s peels. Lime and other citrus fruits are great for cheering up and cleansing your thoughts. Fruit essential oils are great to put into your diffuser. I use lime and other citrus fruits my self when I work on something in my computer and need to focus and lift my energy up. For my kid I do the same thing. Lime essential oil is also great boost to your immune system, when used internally or through your skin.

fresh-1239267_1920

Lime is amazing cleaner as well as lemon to your surfaces. Lime can be added to your self made cleaner. Recepies can be found from my old blogs! I used to suffer from head aches for years, when using chemical cleaners and I hated using those with a small child.

Because it’s great summer time, I will be giving away a 15ml doTerra Lime bottle! If you want to take part in a free give away raffle, send me an email: sanna.tiisanoja (at) gmail.com by the end of July 2019.

Go and like blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

Why doTerra’s essential oils?

 

 

2. Eteerinen öljy kesään: doTerran Lime! Osallistu Lime eteerisen öljyn arvontaan!

DoTerran lime eteerinen öljy

on kylmäpuristettu sen kuorista. Limeä ja muita sitrushedelmiä käytetään piristämään ja puhdistamaan ajatuksia diffuuserissa. Itse käytän limeä ja muita sitruksia diffuuserissa tehdessäni keskittymistä vaativaa työtä koneella. Lapsen kanssa laitan sitrusta diffuuseriin kun haluan piristystä ja keskittymistä johonkin asiaan. Lime auttaa myös omaa immuunipuhdistusta sisäisesti tai ihon kautta käytettynä.

fresh-1239267_1920

 

Lime on sitruunan tavoin luonnollinen pintojen puhdistaja.  Limeä voi lisätä omatekoiseen puhdistusaineeseen. Reseptejä löydät vanhoista blogeistani! Itse kärsin vuosia päänsäryistä puhdistaessani kotiani kemiallisilla puhdistusaineilla ja ne olivat inhottavia käyttää pienen lapsen kanssa.

Kesän kunniaksi järjestän doTerra  15ml Lime pullon arvonnan! Jos haluat kokeilla sitä, laita viestiä: sanna.tiisanoja (at) gmail.com Aikaa on heinäkuun loppuun!

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Miksi doTerran öljyt?

1. Essential oil for the summer: Tea tree oil

Happy summertime!

I love it, it’s finally here: Summer!! Summer came and the flies and also cuts and pimples. What would help with those? Tea tree oil, of course! I thought I’d start a summer oil series, where I go through good essential oils for the summer. In my previous blog, I collected good uses for tea tree oil, if you need tips for your tea tree oil bottle.

Go and like blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

Why doTerra’s essential oils?

1. Eteerinen öljy kesään: Teepuuöljy

Hauskaa kesää!

Ihanaa, se on vihdoin täällä: Kesä!!! Kesä tuli ja kärpäset ja samalla näpyt ja pikkuhaavat. Mikäs niihin auttaisi? No teepuuöljy tietysti! Ajattelin aloittaa kesäöljysarjan, jossa käyn läpi hyviä eteerisiä öljyjä kesää varten. Edellisessä blogissani käyn läpi erillaisia käyttötarkoituksia teepuuöljylle, jos kaipaat vinkkejä teepuuöljypullollesi.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Miksi doTerran öljyt?

1. Summer oil: Tea tree oil

The natives of Australia already found the benefits of tea tree. They would breath in the purifying scent in the morning. They also used the leaves to cool down their skin. Now the health benefits of tea tree have spread around the world. Tea tree also boosts the immune system.

I use tea tree oil (doTerra’s Meleleuca) during summer time for any skin irritations. I use it for small cuts, bug bites and sun irritation for me and my three year old. I have ready made blend of tea tree oil and coconut oil in my bag. You can mix two drops of tea tree essential oil to any carrier oil. doTerra carries ready made roller bottles of tea tree and coconut oil that are super handy on the go (“Touch” line).

melaleuca

Tea tree oil helps to clear oily and sweaty skin. You can add two drops to your skin care product and make up remover (don’t use coconut oil to oily or acne skin).

Tea tree oil can be used for cuticles (hand and feet). It helps to cure athlete’s foot and nail fungus. You can add a drop to your shampoo to make your hair healthier and stronger.

Go and like blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

Why doTerra’s essential oils?

 

 

1. Kesäöljy: Teepuuöljy

Australian alkuasukkaat käyttivät teepuuta aamulla hengittääkseen sen puhdistavaa tuoksua. He käyttivät myös teepuun lehtiä viilentääkseen ihoaan. Nykyään tieto teepuun terveyshyödyistä ovat levinnyt ympäri maailmaa. Teepuu parantaa myös puolustuskykyä.

Minulla teepuuöljy (doTerran Melaleuca) on käytössä kesällä ja matkoilla ihoärsytyksiä vastaan. Haavoja, ötökänpuremia ja muita varten, laukussa on valmiiksi sekoitettuna kookosöljy- sekä teepuuöljysekoitus. Eteeristä teepuuöljyä voi sekoittaa pari tippaa kookos- tai johonkin muuhun laimennusöljyyn. doTerralta löytyy myös valmiita teepuu/kookosöljy rolleripulloja, jotka ovat tosi käteviä laukussa (touch-pullot).

melaleuca

Teepuuöljy auttaa puhdistamaan rasvaista ja hikistä ihoa. Sitä voi laittaa pari tippaa meikinpuhdistustuotteeseen tai kasvovoiteeseen (älä käytä kookosöljyä rasvaiselle tai akneiholle).

Teepuuöljyä voi käyttää kynsinauhoille käsiin ja varpaisiin. Se auttaa myös jalka- tai kynsisienen hoidossa. Tipan voi laittaa omaan shampooseen, se auttaa pitämään hiukset vahvoina ja kunnossa.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

Miksi doTerran öljyt?