Helppo suihkupommiohje

Moikka!

Tässä nopea ohje suihkupommin tekoon. Tarkat mitat ja ohje löytyvät edellisestä blogistani. Ohje oli: 1 kahvikuppi ruokasoodaa, 1 kahvikuppi tislattua vettä ja 25 tippaa doTerran eteerisiä öljyjä.

Tykkäämällä blogin Face Book-sivuista, saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

 

Gift idea from essential oils: Shower bomb

Hello everybody!

Here is an easy gift idea for Christmas or pampering yourself in the shower. A lot of people don’t have a bath, so here is some “aroma therapy” for the shower. A shower bomb dissolves into the water and brings “aroma”. You can use any essential oils for the recipe that you wish. I have a vlog, where I show how to make this recipe in Finnish, but you can watch it muted too) If you want to open the air ways or cheer up, peppermint and eucalyptus are great. Lavender is calming for the night. Citrus fruits bring freshness and energy.

 

showerbomb-essentialoil

1 portion (the amount of the bombs depends on their size, but there should be enough for one silicon tray)

  • 1 cup of baking soda
  • 1/3 cup of distilled water
  • 25 drops of doTerra’s essential oils

Mix them all together and make an even mixture. It needs to be loose enough, so you can pour it, but not too watery. Add more distilled water or baking soda. Poor everything to the silicon tray and let it dry for 12-15 hours.

Go and like blog’s Face Book page and you will receive recipes, articles and vlogs about essential oil

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

 

Helppo lahjaidea eteerisistä öljyistä: Suihkupommi

Moikka kaikki!

Tässä todella helppo lahjavinkki jouluksi tai hemmottelua itselle suihkuun. Monella ei ole kylpyammetta, joten tässä vähän “aromaterapiaa” suikuun. Suihkupommi liukenee veteen ja tuo tuoksua. Reseptiin voi käyttää haluamasi eteerisiä öljyjä. Jos haluat avata hengitysteitä ja piristyä, piparminttu ja eukalyptus ovat hyviä. Laventeli vastaavasti on rauhoittava yötä vastaan. Sitrukset tuovat raikkautta ja energiaa.

showerbomb-essentialoil

1 annos (pommien määrä riippuu niiden koosta, noin yksi silikonivuokapellillinen):

  • 1 mummon kahvikuppi ruokasoodaa
  • 1/3 mummon kahvikuppia  tislattua vettä (akkuvesi käy hyvin)
  • 25 tippaa doTerran eteerisiä öljyjä

Sekoita yhteen ja tee niistä tasainen seos. Sen verran löysä, että sen pystyy kaatamaan, mutta ei liian vetinen. Lisää tarvittaessa tislattua vettä/ruokasoodaa. Kaada silikonivuokaan (jos annat lahjaksi, hauskan muotoiset ovat kauniita) ja anna kuivua 12-15 tuntia.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, artikkeleja ja vlogeja eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

 

 

 

 

Essential oils for skin care

Hello!

I made today a vlog about skin care with essential oils. I go through different essential oils for different skin types (ageing and dry skin) and especially oily skin. I mention in the video a vlog, where I talk about how important it is to use pure essential oils. I made an article about this same topic, where I list all the oils that I talk about in this video and how to use them.

Go and like blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

 

 

Eteeriset öljyt ihonhoitoon

Heippa!

Tein tänään vlogin eteeristen öljyjen käytöstä ihonhoidossa. Käyn läpi eri eteeristen öljyjen käyttötarkoituksia eri tyyppisille ihoille (ikääntyvä ja kuivaiho) sekä erityisesti rasvaiselle iholle. Mainitsen videolla vlogin, jossa kerron, kuinka tärkeätä puhdas eteerinen öljy on. Tein artikkelin, joka alusti tätä vlogia. Siinä on kerrottu kaikki öljyt ja niiden käyttötarkoitukset.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteeriä öljyjä?

Essential oils for skin care

face-2662919_1920

Essential oils can balance, cleanse and renew your skin. It’s very important to check the quality of the essential oil brand you are using. Even if the label says 100% pure essential oil, unfortunately it doesn’t mean anything. Companies mix synthetic chemicals and other ingredients in them. There is no real regulation in the industry, other than what the companies do themselves. (I have a vlog about this)

You can improve the health of your skin tissue with good quality essential oils especially in your face and hands. You should dilute always your essential oils (except lavender and tea tree oil you can use directly in special circumstances) with jojoba, coconut or some other vegetable oil or with basic lotion without sent in it.

Here are tips for using essential oils for skin care:

  • Eucalyptus: Cooling and antiseptic, you can use for example for spots and boils.
  • Geranium: Contracting and balancing, cleans and firms the skin. Reduces inflammation and treats acne, eczema and little cuts.
  • Juniper berry: Contracting  and cleansing, can help with acne, eczema and oily skin. Don’t use while pregnant.
  • Lavender: Antiseptic and stops inflammation. It can reduce eczema, sun burn and mosquito bites. It can relieve mild burns in the skin. Lavender also increases cell growth and healing, so it can help with scars.
  • Roman chamomile: Calming and antiseptic, it’s good for sensitive and dry skin, relieves acne and eczema.
  • Sandal wood: Softens dry, ageing and wrinkly skin, it also can relieve sun burn, nettle-rash and other irritation in the skin.
  • Tea tree: Antiseptic and stops inflammation and fungus, it’s good for boils and skin rashes and other inflammation in the skin.

Go and like the blog’s Face Book page and you will receive articles, vlogs and recipes about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?

Eteeriset öljyt iholle

face-2662919_1920

Eteeriset öljyt voivat tasapainottaa, puhdistaa sekä uudistaa ihoa. Olennaista tässä on eteeristen öljyjen laatu. Vaikka eteerisessä öljyssä lukisi 100% eteerinen öljy, se ei valitettavasti tarkoita mitään. Öljyihin sekoitetaan usein synteettisiä ja muita aineita.  Alalla ei ole muuta säätelyä, kun mitä yritykset itse tekevät (Minulla on vlogi tästä aiheesta).

Laadukkailla öljyillä pystyy parantamaan ihokudoksen kuntoa varsinkin kasvojen sekä käsien iholla. Öljyt kannattaa yleensä laimentaa (teepuu- sekä laventeliöljyä voi käyttää poikkeustapauksissa ilman laimennusta) reilusti jojoba-, kookos- tai muuhun kasvisöljyyn tai hajusteettomaan perusvoiteeseen.

Tässä vinkkejä eri eteeristen öljyjen käyttöön:

  • Eukalyptus: Viilentävä ja antiseptinen, voi käyttää esim. paiseiden ja näppylöiden hoitoon (levitä vain suoraan näppylään)
  • Geranium: Supistava ja tasapainottava, puhdistaa ja jäntevöittää ihoa. Vähentää tulehdusta ja hoitaa aknea, ekseemaa ja pieniä haavoja.
  • Katajanmarja: Supistava ja puhdistava, voi olla apua aknen, vetistävän ekseeman ja rasvaisen ihon hoidossa. Älä käytä raskaana.
  • Laventeli: Antiseptinen ja tulehdusta estävä, voi lievittää ekseemaa, auringon polttamaa ja hyönteisten puremia. Sitä voi käyttää ensiapuna lieviin palovammoihin. Laventeli edistää myös solujen kasvua ja parantumista, joten se voi auttaa arpien kanssa.
  • Rooman kamomilla: Rauhoittava ja antiseptinen, sopii hyvin herkälle tai kuivalle iholle, lievittää aknea ja ekseemaa.
  • Santelipuu: Pehmentää kuivaa, ikääntynyttä tai ryppyistä ihoa, voi myös lievittää auringon polttamaa, nokkosihottumaa ja muiden ihotautien ärsyttäämää ihoa.
  • Teepuu: Antiseptinen sekä tulehdusta ja sienikasvua estävä, sopii hyvin paiseiden ja ihottumien sekä kaikenlaisten ihotulehdusten hoitoon.

Tykkää blogin Face Book sivuista, niin saat reseptejä, vlogeja ja artikkeleja eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Haluatko ostaa eteerisiä öljyjä?

 

 

Itsetehdyt joululahjat

Moikka!

Joulu lähenee ja tuttaville on kiva tehdä itse lahjoja!

Tässä vlogissa on vinkkejä omatekoisiin lahjoihin: Kylpyvaahto sekä jalkakuorinta  naiselle, jolla on jo kaikkea.

Tykkäämällä blogin Face Book sivuista, saat reseptejä, vlogeja sekä artikkeleja eteerisistä öljyistä

Löydä minut instagramista

Vlogejani eteerisistä öljyistä

Haluatko kokeilla eteerisiä öljyjä?

Halutko ostaa eteerisiä öljyjä?

 

Foot scrub using essential oils

Hello!

I thought I would post another Christmas present tip for a lady who has it all. My first one was chemical free bath soap. Here is a recipe for my foot scrub. You can choose which essential oils you want to use. If you want to make a relaxing foot bath you can use lavender, geranium or frankincense. If you want something energizing, good choices are: Peppermint, doTerra’s Breath oil blend, eucalyptus, lemon and other citrus fruits.

barefoot-1835661_1920

Mix into a beautiful glass jar:

  • 3/4 cup epsom salt/ sea salt
  • 1/4 cup fractionated coconut oil/ olive oil/ almond oil
  • 10 drops of lavender oil
  • 10 drops of essential oil of your choice

Put your feet into a warm foot bath and rub your feet with salt mixture. Keep your feet in the salt water as long as it’s warm. You can get few foot baths from this amount. Only use this for healthy feet.

 

Like blog’s Face Book page and you will recieve recipes, articles and vlogs about essential oils

Find me from instagram

My vlogs about essential oils

Do you want to try essential oils?

Do you want to buy essential oils?